Nghiên cứu từ ĐH Harvard và Ấn Độ chỉ ra, bổ sung từ 400 – 800 IU vitamin D3/ngày giúp trẻ tăng chiều cao đáng kể so với trẻ không được bổ sung.Trẻ cao lên trông thấy nhờ bổ sung vitamin D3 mỗi ngàyMột nghiên cứu về tác động của vitamin D3 lên các yếu tố tăng trưởng...
Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, đặc biệt là chiều cao nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết cách cho con ngủ đúng.Vì sao giấc ngủ lại ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao?Trong các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao,...
Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, trẻ cần được bổ sung liều dự phòng 400 IU vitamin D mỗi ngày ngay từ khi sinh ra để phòng ngừa còi xương và phát triển chiều cao. Bên cạnh đó, trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên tắm nắng.Trẻ Việt thấp còi vì bố mẹ bổ sung vitamin D sai...
Người Việt hiện thấp hơn 13cm (ở nam giới) và 10,8cm (ở nữ giới) so với chuẩn chiều cao trung bình trên thế giới, thấp hơn các nước láng giềng như Lào, Campuchia…. Người Việt nằm trong top 5 các nước “lùn” nhất thế giới Theo số liệu được công bố trên Telegraph...
“Bố mẹ lùn con có cao được không” là thắc mắc của rất nhiều bậc cha mẹ. Vậy, chiều cao của trẻ có thực sự phụ thuộc hoàn toàn vào gen? Trả lời cho câu hỏi yếu tố môi trường hay di truyền quan trọng hơn trong tác động lên sự phát triển của chiều cao, BS Hồ Phạm Thục...
Hiểu đúng về Khóc dạ đề hay bệnh lý Quấy khóc đêm ở trẻ Trên 65% trẻ mới sinh mắc bệnh lý Quấy khóc đêm hay dân gian gọi là Khóc dạ đề. Các bà, các mẹ vẫn truyền miệng nhau rằng “Trẻ khóc dạ đề là chuyện bình thường như cân đường hộp sữa, đứa nào chả khóc dạ đề? Hết...
Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều đều không có tác dụng giúp cơ thể trẻ tổng hợp vitamin D, thậm chí còn khiến trẻ bị sạm da, lão hóa da và tăng nguy cơ ung thư da là khuyến cáo mới nhất của các nhà khoa học trên thế giới. Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều...
Vitamin D là cầu nối đưa canxi, phốt pho từ thực phẩm hấp thụ vào cơ thể, giúp xương, răng khỏe mạnh, thúc đẩy phát triển chiều cao. Vai trò quan trọng của Vitamin D Thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, năm 2016, tỷ lệ trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng thấp còi là...
Đó là kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học tại Ấn Độ. Khả năng hấp thụ ở người khỏe mạnh dùng dạng xịt cao gấp 2 lần, đặc biệt với các đối tượng thiếu vitamin D, khả năng hấp thụ dạng xịt cao gấp 3 lần dạng uống. Vitamin D3 là vi chất đặc biệt...
Bổ sung canxi từ thực phẩm là cách an toàn và hiệu quả mà các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến cáo các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng trong rau lá xanh chứa nhiều canxi, thậm chí một số loại nhiều canxi hơn cả sữa. Nói đến bổ sung canxi cho...
Trong suy nghĩ của không ít bố mẹ Việt, để con tăng chiều cao được chỉ cần có canxi và một số người cho rằng “càng nhiều canxi con càng cao”, nhưng thực tế thì không phải vậy. Canxi có thực sự là yếu tố quyết định chiều cao của trẻ? Chiều cao là điều cha mẹ Việt cực...
Canxi là nhân tố giúp hệ xương và răng của trẻ phát triển khỏe mạnh. Khoa học đã chứng minh, nạp đủ canxi khi cơ thể còn trẻ sẽ giúp con người có bộ xương chắc khỏe mãi sau này, ngược lại, thiếu canxi khiến xương trẻ dễ gãy, răng bị xấu. Vai trò của canxi đối với...
Vietnamese
Czech
English
French
German
Italian
Japanese
Korean
Portuguese
Russian
Slovenian
Spanish
Thai
Turkish