Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều đều không có tác dụng giúp cơ thể trẻ tổng hợp vitamin D, thậm chí còn khiến trẻ bị sạm da, lão hóa da và tăng nguy cơ ung thư da là khuyến cáo mới nhất của các nhà khoa học trên thế giới. Tắm nắng trước 9h sáng hay sau 4h chiều...
Vitamin D là cầu nối đưa canxi, phốt pho từ thực phẩm hấp thụ vào cơ thể, giúp xương, răng khỏe mạnh, thúc đẩy phát triển chiều cao. Vai trò quan trọng của Vitamin D Thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, năm 2016, tỷ lệ trẻ em Việt Nam suy dinh dưỡng thấp còi là...
Đó là kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học tại Ấn Độ. Khả năng hấp thụ ở người khỏe mạnh dùng dạng xịt cao gấp 2 lần, đặc biệt với các đối tượng thiếu vitamin D, khả năng hấp thụ dạng xịt cao gấp 3 lần dạng uống. Vitamin D3 là vi chất đặc biệt...
Vietnamese
Czech
English
French
German
Italian
Japanese
Korean
Portuguese
Russian
Slovenian
Spanish
Thai
Turkish